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随着生活节奏的加快，许多人开始重新审视睡眠的重要性。有些人认为，适度减少睡眠时间也是一种选择。睡眠を取らなくてもいい2687倡导理性看待睡眠，但同时也提醒我们身体的需要，寻找健康与工作的平衡，才是生活的真谛。

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